Podsumowanie 2021 roku
Podsumowanie 2021 roku pokazuje, z pewnością był on rokiem trudnym. Prywatnie, był on kolejnym rokiem pożegnań i rozstań. Zawodowo -…
Work-life balance w pracy to kategoria, w której umieściłam wszystko, co tyczy się mądrego wypoczynku, zarządzania sobą w czasie, nadmiernemu obciążeniu obowiązkami czy prokrastynacją. Pokazuję, że pogodzenie pracy z wypoczynkiem wcale nie musi być trudne. Można się tego nauczyć. Krok po kroku, we własnym tempie.
Wdrażanie work-life balance powinno stać się nadrzędną praktyką, gdyż niewątpliwie pomaga w podniesieniu jakości życia. We współczesnym świecie jesteśmy ciągle zabiegani, osaczeni informacjami, co w rezultacie często powoduje przemęczenie. Nie potrafimy odpocząć, mając ciągle z tyłu głowy wszystkie obowiązki dnia codziennego. Dlatego dział work-life balance w pracy ma za zadanie wspomóc wszystkich, którzy chcieliby spróbować zrównoważonej pracy, zgodnie z samym sobą. Poczytajcie!
Zacznij tydzień z energią
Kiedyś powrót do pracy po weekendzie kojarzył mi się ze stresem i podświadomym odpychaniem tego na dalszy plan. Postanowiłam jednak…
5 nawyków, które ułatwiają pracę zdalną
Praca zdalna w pandemii pokazała, że musimy być wytrwali na wielu płaszczyznach. My freelancerzy, ale też druga strona – klienci.…
Pandemiczna asertywność, czyli czy ludzie są źli?
Pandemia nie zwolniła tempa. Za to obnażyła relacje międzyludzkie, które często przybierały kształt ciągnięcia przez cielę dojnej krowy wraz z…
Olejkowy biznes, czyli o aromaterapii w pracy i po pracy
Dziś zapraszam Was na wywiad z Katarzyną Popko, która pracuje w Avicenna Oil, wiodącej firmie, zajmującej się produkcją olejków do…
Czy kwarantanna nas zmieniła?
Jak królik z kapelusza pojawił się koronawirus. Wszystko uległo przemianom. Nasze życie nabrało zupełnie innego tempa i doszły nowe, nieznane…
Urlop w branży kreatywnej
Można powiedzieć, że jakiś czas temu dotknął mnie pośrednio efekt FOMO. Pośrednio, bo starałam się branżowo trzymać rękę na pulsie,…
